Bạn cần hiểu và quan sát các quy luật cơ bản để việc phân công trở nên hiệu quả hơn:Điều này sẽ tạo nên sự khác biệt.Hãy hoàn tất công việc khó chịu ấy càng sớm càng tốt.Thái độ này có thể được xem như một chủ nghĩa vị kỷ lành mạnh.Khi cho rằng năm phút ấy đã trôi qua, hãy mở mắt ra và nhìn vào đồng hồ.Tôi thường có cảm giác mình phải đè nén bản thân và không thể bộc lộ hết sức sống của mình bởi vì người khác không chấp nhận nó bHãy tập trung sự chú ý của mình vào điểm đó.Tuy nhiên, bạn nên tỏ ra ngờ vực đối với những mục đích không làm lóe lên trong bạn bất cứ tiếng vang hay sự hăng hái nào.Ngày nay, chúng ta gặp phải rất nhiều vấn đề về hệ miễn dịch, các bệnh nhiễm trùng, các bệnh về thần kinh, đau nửa đầu và nhiều chứng dị ứng khác xuất phát từ một nguyên nhân: Thiếu ngủ.Khi cảm thấy bị quấy rối hoặc bị gây áp lực, tôi trở nên ngờ nghệch và chẳng còn thiết làm gì nữa c

Xem thêm Thu gọn