Lúc đó, có thể ta sẽ phản ứng lại, sẽ than vãn, sợ hãi hoặc khó chịu vì sự kiểm soát.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.- đều có thể áp dụng nó vì lợi ích của chính họ.Có thể họ cư xử tồi nhưng tôi có quyền chọn lựa cách đáp lại lối cư xử của họ.Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển.Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.Ghi nhớ rằng dù bất kỳ chuyện gì xảy ra, bạn cũng hoàn toàn tự do lựa chọn thái độ của mình và thái độ này sẽ quyết định cách bạn xử lý tình huống như thế nào.Tâm trí tôi lắng dịu.Để đến được đầu dây bên kia, mỗi bước chân phải chính xác - đòi hỏi ở ta sự quân bình của nhiều đức tính khác nhau.Hãy nâng chiếc bao chất đầy những ký ức từ quá khứ ấy lên và bắt đầu mang lên đỉnh của chiếc thang xoắn ốc.
