Không có ước muốn được sở hữu và tích góp, chúng ta sẽ trở nên tự do và trưởng thành trong sự tự do nội tại đó.Những điều quý báu ở đời là lòng thương yêu, sự bình yên và hạnh phúc.Chúng ta phải làm việc bằng sự tôn trọng đối với những quy luật tự nhiên và điều tốt đẹp vốn có sẽ hiện ra từ bản chất sự việc.Mỗi bước đi của niềm tin sẽ mở ra một chương mới trong cuộc đời chúng ta.Mỗi khi bạn thực hành bài tập này, gánh nặng của bạn sẽ trở nên nhẹ hơn.Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh.Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.Nhờ nảy sinh từ sự yên ổn nội tâm, khiêm nhường khiến chúng ta trở nên cởi mở, hợp tác và sẵn sàng tiếp nhận, học hỏi những suy nghĩ cũng như ý tưởng mới.Khiêm nhường cho chúng ta khả năng tự suy xét nội tâm.Đó chính là sự trung thực.
Hãy xem xét những sự kiện, hoàn cảnh đã khiến bạn giận dữ hoặc đau đớn, xem xét những người có liên quan.
